Консультация
Наши специалисты:
Чтобы оставить заявку, пожалуйста, заполните свои контактные данные
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
Обратный звонок
Мы предлагаем:
Чтобы оставить заявку, пожалуйста, заполните свои контактные данные
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
Екатерина Лемешова
Психолог-психосоматолог
Напишите мне:
Главная/Моя методика

Моя методика

ae6e408d-220a-4c72-aa32-c47dcef563d4

Я люблю реальные и стойкие результаты, поэтому в своей работе применяю самые эффективные современные глубокие техники, которые в первую очередь работают с причинами проблем. Как правило, результаты ощутимы и видны уже после первой сессии.
Преимущественные направления в моей работе: психосоматика, проработка психологических травм, профайлинг (определение психотипа личности), детско-родительские отношения, межличностные отношения.
При работе с психосоматикой мой подход опирается в основном на теорию новой германской медицины (ГНМ), основателем которой является известный немецкий онколог доктор Райк Хамер, но и другие психосоматические теории тоже изучаю и применяю.


Я помогаю избавиться от фобий, всевозможных страхов, раздражения, напряжения, зажимов в теле, депрессивных состояний, панических реакций и проработать другие дискомфортные чувства (обида, злость, грусть, разочарование, вина, скука, уныние, стыд и др.). Мой подход позволяет не только выявить психологические травмы, но и сделать так, чтобы они ушли безвозвратно. Вернуть здоровую самооценку, избавиться от деструктивных убеждений, обрести уверенность, перестать зависеть от чужого мнения, выйти из роли «жертвы» и начать жить, наслаждаясь рассветами и закатами — это все реально!

 

 

Что такое психосоматика? И кто такой психосоматолог? 

    Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. В переводе с греческого психо – душа, сома – тело.

 

   Вот смотрите, – из-за негативных эмоциональных переживаний болеет тело. Почему именно из-за негативных? Потому, что из-за позитивных эмоций никто не страдает. Никогда!

 

   Некоторые считают, что это лженаука. Уверена, это крайне невежественное мнение. Потому, что, если изучать физиологию человека, то легко заметить, что эмоциональное состояние напрямую влияет на физическое состояние человека.

 

   Простейший пример: длительный стресс приводит к серьезным гормональным изменениям в организме, а всем известно, чем это может обернуться, хотя масштабы вреда мало кто представляет.

 

   Но когда ставят «диагнозы» из серии «у тебя болит голова потому, что у тебя низкая самооценка», волей-неволей начинаешь подозревать, что это лженаука. Хотя доля правды в этом все-таки есть, и она заключается в том, что практически в каждой психологической проблеме присутствует низкая самооценка.

 

   Мы можем только предположить (!), какие из психологических факторов могли отразиться в телесных болезнях, но это всегда индивидуальная история. Например, нервное напряжение выливается в различные симптомы: у кого-то это высокое давление, у кого-то тахикардия, у кого-то аллергия и т.д. Психологические проблемы могут быть схожими, а вот физиологическая симптоматика – разная.

 

   Многим знакомы случаи, когда оптимистично настроенный человек выздоравливает даже тогда, когда шансы были  минимальны, а негативно настроенный человек, напротив, может затягивать выздоровление даже при легком недуге.

 

   Если болезнь носит психосоматический характер, то врачи лечат-лечат, но как будто бьются головой о стену, потому что лечение вроде бы помогает, но проходит время и болезнь возвращается!

 

   В общем, фраза «все болезни от нервов» не такая уж и смешная.

 

   Психосоматолог – это специалист, который находит психологические блоки, травмы, находит их отражение в телесных болезнях. А затем помогает их проработать, избавиться от нервного напряжения и выйти в стабильно устойчивое эмоциональное состояние.

 

   Повторюсь, психоэмоциональное состояние человека часто может быть связано с состоянием физическим. Поэтому всегда стоит относиться к своему напряженному эмоциональному состоянию более чутко и взвешенно. При этом не стоит забывать, что мы не роботы, и любые эмоции нам не чужды. Так что не обязательно связывать плохое настроение с кучей внезапных заболеваний – не будем «накручивать» себя, лучше будем учиться мыслить позитивно!

 

Свяжитесь со мной удобным для Вас способом!
Мои контакты:
Если почувствовали ко мне импульс доверия - пишите! Отвечаю всем.
Напишите мне:
Время работы:
Понедельник-пятница: с 10.00 до 18.00
Мой адрес:
г. Москва, ул. Нежинская дом 8 корпус 4 (м. Славянский бульвар)
/
4
/
4
ИНН: 000000000000
ОРГН: 12345
Яндекс.Метрика
Оставить заявку
Чтобы оставить заявку, пожалуйста, заполните свои контактные данные
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена