Жить «как у Христа за пазухой» с каждым днём все лучше и лучше во всех отношениях очень приятно и вполне реально! Ведь жизнь и так штука сложная, и нам не выгодно нагружать ее надуманными проблемами. Я смогу вам доказать, что большинство проблем«сидят» в вашем восприятии, а не в реальной жизни.
Мы точно найдём общий язык. И это - моя работа.
Когда-то я сама не верила и даже боялась обращаться к психологам, что вполне объяснимо: «оголить» душу постороннему человеку может даже сложнее, чем раздеться в общественном месте. Но, чтобы понять, готовы ли вы довериться мне, нам нужно начать общаться и через 5-10 минут ваш мозг сам даст вам ответ.
«Как так?» - спросите вы. Да очень просто.
Интуитивно мы считываем эмоции, чувства, мотивы друга друга и понимаем, готовы ли мы довериться специалисту или что-то останавливает. Знаете как бывает: встречаешь человека и он сразу либо нравится либо нет? И скорее всего, вы даже не можете понять, откуда вдруг неприятие или симпатия? Это и есть бессознательная интуиция. И она не обманывает, если к ней внимательно прислушиваться. И, выбирая своего психолога, важно, в первую очередь, прислушаться к ней.
Я не сторонник длительной терапии и бесконечных разговоров «по душам». Я очень люблю результаты. Реальные и стойкие результаты!
Я работаю по особой методике, основанной на структурированной регрессии и включающей в себя разные направления психологии, такие как психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, интерактивная психология, трансактный анализ, эмоционально-образная терапия, телесная терапия. Про эту методику можно рассказывать очень долго, но она из серии «лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать». Главная ее сила в том, что за одну сессию можно решить проблему, которую, порой, не могут решить годами... Приведу пример. Встречали в своей жизни «обидчивых» людей? Так вот это не обидчивые люди, а их форма реагирования, сформированная, чаще всего, в далёком детстве. Но хорошая новость в том, что это можно изменить! И избавиться от этой гнетущей обиды. Или пресловутое чувство вины - чувствуешь себя виноватым когда надо и когда не надо. Это тоже поправимо, а вернее сказать, исправимо! Одна-две сессии, и чужие манипуляции, давящие на чувство вины, бессильны.
Я помогаю избавиться от фобий, всевозможных страхов, раздражений, напряжений, зажимов в теле, депрессивных состояний, панических реакций и других дискомфортных чувств (обида, злость, грусть, разочарование, вина, скука, уныние, стыд и др.). Я умею не только выявлять психологические травмы, но и знаю как их действительно полностью проработать, чтобы они больше не болели.
Я помогаю вернуть здоровую самооценку, исправить «кривые» стратегии жизни, избавиться от деструктивных убеждений, обрести уверенность, перестать зависеть от чужого мнения, выйти из роли «жертвы» и начать жить, наслаждаясь закатами.
Хотите коучинг? Поддерживаю ваш серьёзный настрой! Если вдруг вы не знакомы с этой терминологией , то коуч это, проще говоря, ваш индивидуальный тренер, который доведёт вас до заветного результата и научит легко справляться с жизненными трудностями. Каждый, свой выбор, конечно, делает сам, а моя цель - помочь вам в этом сориентироваться.
Моя задача не просто помочь вам справиться в данный момент с психологическими проблемами, но и научить вас справляться с возникающими трудностями в будущем быстро и легко, стать самым лучшим психологом для самого себя.
Пишите! Отвечаю всем.