Этими отношениями руководит болезненное желание стать незаменимым для другого.
⠀Это относится не только к отношениям мужчины и женщины, это могут быть отношения подруг, родителей с детьми, родственников, соседей и тд.
⠀Например, вам каждый день звонит родственница и ноет на жизнь и как ей плохо, а вам и слушать уже это надоело, но и правду сказать не можете- неудобно, неловко, да и жалко ее. И вы прекрасно понимаете, что никакого смысла в этих разговорах нет- ничего не меняется и ничем вы помочь не можете, но продолжаете слушать...
⠀Или ситуация похуже, даже не сомневаюсь, что вы встречали в семьях эдакое благородное самопожертвование: «я же живу для тебя», «я же столько для тебя сделала», «я отдала тебе лучшие годы своей жизни» и прочее подобное, все это на самом деле ловушка, все делалось исключительно для ощущения собственной важности. И чем более другой слаб, тем сильнее чувствует себя созависимый, поэтому ему очень выгодно концентрироваться максимально на недостатках зависимого и таким образом не замечать свои собственные недостатки.
⠀Созависимые люди вырастают чаще всего в семьях, где потребности и чувства ребёнка не учитываются и, как итог, вырастает человек с ощущением собственной ничтожности, которую он изо всех сил неосознанно пытается заглушить за счёт слабости другого, находящегося рядом. Созависимые дико боятся одиночества, поэтому будут терпеть все невзгоды и лишения, лишь бы чувствовать, что они кому-то нужны.
⠀В созависимых отношениях возникает разрушительное чувство «клетки» из долгов и обязанностей, тогда как в нормальных отношениях вместо этого ощущение свободы и легкости.
⠀Важно понять, что связка всегда с двух сторон: и зависимого и созависимого удерживают в отношениях какие-то свои внутренние конфликты и если даже только с одной стороны эту связь разорвать, то и «симбиоз» разрушится.
⠀Так что самое действенное и эффективное - найти эту «привязку» и освободить от созависимости себя, а заодно и другого.